Курс про фитнес и любовь к себе
зАПУСК КУРСА 28 нОЯБРЯ
зАПУСК КУРСА 28 нОЯБРЯ
НОВАЯ Я
Стань самым важным человеком в своей жизни.
Найди опоры внутри себя. Действуй.
Найди опоры внутри себя. Действуй.
Зачем тебе курс?
Этот курс подойдет для тебя, если:
- Ты хочешь избавиться от лишних килограммов и остаться в новом весе надолго
- Ты хочешь почувствовать свое тело и научиться им управлять
- Ты потеряла свои истинные пожелания в повседневной суете
- Ты хочешь стать реализованной и счастливой личностью
Курс поможет тебе
- Обрести желаемые формы и стать увереннее
- Расставить жизненные приоритеты в пользу себя
- Стать личностью, которая ставит цели и добивается их
- Обрести опоры внутри себя и перестать сомневаться
- Избавиться от тревожности
- Жить здесь и сейчас
О наших тренировках
в программах наших тренировок
для зала или для дома вы найдете эффективные упражнения на всё тело. А благодаря их различным, авторским комбинациям вы сможете получить крутой результат за меньшее время!
для зала или для дома вы найдете эффективные упражнения на всё тело. А благодаря их различным, авторским комбинациям вы сможете получить крутой результат за меньшее время!
КУРС состоит из 3 блоков
Мы ценим ваше время и понимаем, что в современном ритме непозволительно тратить его на многочасовые лекции и копаться в тоннах статей, разбираясь во всём с нуля
Питание
- Персональный план питания из любимых продуктов
- Индивидуальный расчет КБЖУ
- Список продуктов на месяц и на неделю
- Полезные рецепты
- Принципы эффективного снижения веса
ТРЕНИРОВКИ
- техники глубокого расслабления тела
- аудиолекции
- практические задания
- медитации
Путь к себе
- 12 тренировок в спортзале
- 12 тренировок для дома
- 8 тренировок для мышц кора
Как проходит КУРС?
Закрытый телеграмм канал
Это удобный инструмент для работы.
Все материалы, необходимые для работы, будут приходить туда.
Легко и быстро.
Все материалы, необходимые для работы, будут приходить туда.
Легко и быстро.
28 дней
30 мин в день
Вам будут приходить
Аудиолекции
Видеотренировки
Методические материалы
Практики и Медитации на каждый день
Видеотренировки
Методические материалы
Практики и Медитации на каждый день
Активной работы над собой
На любовь к себе
КТО БУДЕТ ВЕСТИ КУРС?
Мы постарались объединить женский и мужской подход в нашем курсе
- НАСТЯ ДУДИНАДуховный наставник, фитнес-тренер"Начинать всегда трудно, но поверь, результат того стоит! Мы пройдем через это вместе!"
- НИКИТА ЖЕЛТЫШЕВНутрициолог, фитнес-тренер"Конкретные действия дают конкретные результаты! Я дам вам четкие инструкции для достижения цели!"
Выберите удобный для себя тариф
Тариф «Подружки»
Программа питания
Курс "Путь к себе"
Чат поддержки
Курс "Путь к себе"
Чат поддержки
3500 руб.
Тариф «Полное сопровождение»
Программа питания
Курс "Путь к себе"
Чат поддержки
Тренировки
Курс "Путь к себе"
Чат поддержки
Тренировки
Тариф «Я сама»
2500 руб.
Тарифы
Программа питания
4500 руб.
Запуск курса 28 НОЯБРЯ
Запуск курса 28 НОЯБРЯ
Запуск курса 28 НОЯБРЯ
Забронировать место на курс
Запуск курса 28 ноября
Контакты
Следите за нами в социальных сетях.
Мы будем рады обратной связи и вашим вопросам.
Мы будем рады обратной связи и вашим вопросам.
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
